Массаж в комплексном лечении астмы

Массаж при бронхиальной астме – действенный способ улучшения состояния больного

Массаж в комплексном лечении астмы 28 апреля 2017 Болезни, Бронхиальная астма

Бронхиальная астма, к сожалению, считается заболеванием, которое невозможно излечить полностью. Однако это и не приговор, с которым невозможно справится.

Современные методики лечения помогают быстро и эффективно купировать приступы удушья и улучшать общее состояние больного.

При лечении также часто используют массажные воздействия, которые являются общеукрепляющим средством для профилактики и улучшения состояния больного.

Массажные воздействия дополняют систему терапии, включающую лечение медикаментами, полезными травами, специальными процедурами и упражнениями. Благодаря массажу можно существенно облегчить астматические приступы и снизить количество их проявления, так как данная методика лечения приводит к нормализации дыхательных процессов.

Зачем необходим массаж

Применение массажа, как дополнение комплексной терапии в лечении бронхиальной астмы, способствует:

Нормализации процесса дыхания.
Уменьшению проявлений приступов.
Улучшению природного отхождения мокрот.
Укреплению нервной системы.
Снятию напряженности дыхательной мускулатуры.
Профилактике проявления и развития эмфиземы легких.
Улучшению кровообращения.

Методики массажных воздействий при данной болезни направлены на специфическое влияние на определенные органы больного. При этом значительно улучшаются обменные процессы во всем организме человека.

Следует понимать, что в процессе вдоха и выдоха человек задействует не только легкие, но и диафрагму, и целый ряд мышц. Массаж способствует сохранению данных мышц в тонусе и устранению накопленного человеком напряженного состояния.

От общего состояния нервной системы будет меняться и поведение пациента в экстремальных случаях, что особенно важно при очередных астматических приступах.

Противопоказания

Массаж при бронхиальной астме применяется только при условии отсутствия следующих противопоказаний:

кожные дерматиты, раздражения, экземы, высыпания любого вида;
инфекционные заболевания;
слишком высокое артериальное давление;
обострения любых заболеваний;
наличие разных видов новообразований;
кровотечения различного характера;
неприятные болевые ощущения при проведении массажных действий;
сердечные боли;
патологические заболевания сосудов;
заболевания крови;
проблемы с психикой;
алкогольное опьянение;
ожидание ребенка.

Виды массажей при бронхиальной астме

При данном заболевании используют достаточно большое количество видов и методик лечебного массажа. Технические нюансы данного воздействия отличаются от классических аналогов массажей. Это обусловлено необходимостью последовательного разминания мышечного слоя и внутренних органов. Поэтому все виды лечебного массажа при бронхиальной астме включают такие этапы:

Этап разогрева. Характеризуется легкими движениями с поглаживаниями и постукиваниями пальцами.
Разминательные воздействия. На этот этап приходится целый комплекс активных приемов массажа.
Успокаивающий этап. По окончанию активных воздействий используются приемы массажа, аналогичные разогревающим действиям.

Рекомендуется использование следующих видов лечебного массажа для рассматриваемого заболевания:

классический;
сегментарный;
интенсивный;
перкуссионный;
периостальный;
точечный;
самомассаж.

Классический массаж

Этот тип массажа выполняют по типовому алгоритму:

Массаж передней стороны грудной клетки.
Массажное воздействие на шейную область.
Массаж спины.
Дополнительная проработка грудной клетки спереди.
Дыхательный массаж.

Массажные воздействия должны проходить в благоприятной, приятной и спокойной атмосфере, человек не должен ощущать ни малейшего дискомфорта. Руки профессионального массажиста всегда должны быть теплыми. При процедуре допустимо использование специальных кремов или масел без отдушки, чтобы не навлечь очередной приступ.

Сеанс массажа заканчивают поглаживаниями успокаивающего характера. Активные приемы производятся снизу вверх, так как в этом направлении осуществляется процесс оттока лимфы.

Массажные движения на грудной клетке выполняются в положении лежа на спине, а на спине и шее – на животе. При необходимости и большем комфорте для больного массаж можно выполнять и в положении сидя.

Дыхательный массаж проводится по окончанию активных воздействий. Положение для его проведения (сидя или стоя) должно быть комфортным для пациента и подбирается индивидуально.

На этом этапе врач помещает кисти рук на грудную клетку пациента: одну – на область грудины, вторую – напротив первой на спину.

При вдохе врач перемещает кисти вверх и при достижении крайней точки основаниями ладоней выполняет 5-6 надавливаний на грудную клетку.

Сегментарный массаж

Исходя из теории Захарьина-Геда об определенной связи кожи и внутренних органов, воздействие на определенные сегменты кожного покрова, имеющие неразрывную взаимосвязь с соответствующими органами человека, обуславливает хорошее лечебное действие.

Исходное положение для проведения массажных воздействий – сидя в прямом положении или стоя. Перед началом массажа врач определяет участки, подлежащие проработке. Массажные действия начинают на несколько см ниже уровня установленных сегментов, являющихся проекцией выхода сегментарных корешков.

Активные приемы при сеансе данного массажного подвида:

Плоскостное поглаживание.
Вилка – прием, имеющий наибольшее значение. Производится с помощью двух пальцев: указательного и среднего. Этими пальцами обхватывают позвоночник и скользящим движением продвигаются вверх от низа до шейных позвоночков. Вилка выполняется различными способами: штрихованием, при котором пальцы по обе стороны от позвоночника намеренно передвигают поочередно в противоположные стороны, добавляя отягощение; кругообразная вилка, при которой выполняются движения по кругу снизу вверх.
Пила. Массажное действие производится большим и указательным пальцами, прижатыми к позвоночному столбу, перекатывая кожу между пальцами пилообразными движениями.
Растирание с натяжением – движение, производимое при определенном положении рук: одна – на лопатке, вторая – на пояснице. С умеренным усилием выполняются растирочные движения.

Особенное внимание при выполнении сегментарного массажа уделяется плечевому поясу и промежуткам между 6 и 9 ребрами. Затем прорабатываются необходимые дополнительные зоны по усмотрению врача. Эти зоны могут находиться и за пределами спины и грудной клетки.

Грамотное проведение массажа подобной техники оказывает прекрасный результат при комплексном лечении бронхиальной астмы.

Интенсивный массаж

Методика интенсивного массажа подразумевает воздействие на несимметричные участки грудной клетки. Во время проведения процедуры внимание может оказываться на область, соответствующую нижней доле правого легкого или на часть, куда проецируется нижняя доля правого или левого легкого.

Специалист определяет для проработки 4 зоны, 2 на передней и 2 га задней поверхности грудной клетки. Выбранные участки последовательно массажируются, повторяя движения 2 раза на каждую часть. Начинают с нижних отделов, постепенно перемещаясь выше. Затем прорабатываются соответствующие половины грудной клетки с передней стороны, переходя на поясницу, спину и лопаточную область.

Основной используемый прием при проведении массажа — разминание.Сеанс такого массажного воздействия длится около 40 минут.

Перкуссионный массаж

Данная методика избавляет больного от скопившейся мокроты, снимает напряженность мышц, улучшает процессы кровообращения в легких. Перкуссионный массаж существенно облегчает дыхание больного.

Ладони специалиста располагается на грудной клетке ладонью вниз, затем по ней наносят удары кулаком второй руки.

Перед проведением такого массажа может быть вступительный этап, основанный на приемах классического аналога процедуры.

Удары (2 или 3) наносят на подключенные области у нижней реберной дуги, постепенно переходя к области спины, где постукиванию подвергаются места между лопатками, над и под ними.

Завершающим этапом является сжимание грудной клетки по принципу сегментарной методики. Продолжительность массажного воздействия составляет 5-10 минут, проводится утром.

Периостальный массаж

Такой массаж при бронхиальной астме выполняется в области спины и грудной клетки. До начала массажных воздействий прощупывается вся область для выявления наиболее болезненных сегментов. Данный вид массажа подразумевает круговые воздействия на одном месте. В период проведения одного сеанса массируется несколько болезненных точек.

Такой массаж проводят раз в несколько дней, постепенно увеличивая количество прорабатываемых мест. При возникновении сильной боли при нажатии на точку, область массажного воздействия смещают немного в сторону и уменьшают прикладываемую при нажатии силу. Постепенно болезненные ощущения слабеют, и надавливать можно сильнее.

Точечный массаж

Данный массаж является единственным видом, рекомендованным для проведения при приступах удушья. Точечная техника характеризуется надавливанием и растиранием с приложением наименьшего давления. Наиболее часто в данном массаже используются следующие точки:

Один — находится на грудине ниже уровня ключицы на расстоянии примерно 3 см.
Девять — распологается на 1 см ниже основания большого пальца на запястье.
Десять — находится на большом ладонном бугре у основания большого пальца.
Двадцать семь — распологается между костью грудины и ключицей с обеих сторон.

Самомассаж

Определенные навыки самомассажа являются незаменимой терапией при отсутствии возможности прибегнуть к услугам профессионала. Стоит отметить, что такой вид допонительной терапии можно практиковать лишь в период ремиссий.

Он удачно сочетается с процедурами закаливания, дыхательными упражнениями.

Однако перед началом проведения такого вида воздействия необходимо проконсультироваться с врачом на предмет индивидуального расписания необходимых сеансов.

Сначала производятся легкие поглаживания, постепенно переходящие в растирания и разминания. На окончательном этапе используют методы вибрационного воздействия. Поглаживания производятся в произвольной форме. Они укрепляют нервы, стимулируют кровообращение. Растирания производят в интенсивном темпе. Они стимулируют сосуды к расширению.

Разминания занимают большую часть процедуры. Желательно использовать несколько приемов по разминанию. После нескольких интенсивных разминаний, производятся вибрационные воздействия, несущие прерывистый и непрерывный характер. Так как вибрации тонизируют органы дыхания, самомассаж лучше делать утром.

Заканчивается сеанс воздействия встряхиванием.

Особенности проведения массажа у детей

Для проведения массажа необходимо учесть возраст и состояние больного ребенка. Если пациентом является грудной малыш, то для воздействия нужно положить его лицом вверх или вниз, или же усадить его на колени. Дети старшего возраста могут стоять ровно, на четвереньках, либо под прямым углом наклона.

Массаж при бронхиальной астме производится с применением следующих приемов:

Растирание включает резкие движения встречными движениями вдоль всей спинки.
Лопаточную область разогревают круговыми движениями и поглаживают от внешней поверхности до подмышечных впадин на завершающем этапе.
Обхватив маленького больного, соединяем пальцы на его животе и с усилием скользим по животу и бокам до позвоночника и в обратном направлении.
В ускоренном темпе поглаживаем лопатки, плечи, шею по направлению к голове и обратно.
Выполняем разминающие движения, как будто при замешивании теста.
Делаем похлопывающие движения сложенными в лодочку ладонями по грудной клетке.
Вибрационные воздействия выполняют, стоя сзади от ребенка, поставив пальцы в межреберные промежутки и производя вибрацию кистями с небольшим надавливанием.

Необходимость консультации с врачом

Обязательно необходимо получить консультацию и одобрение лечащего врача перед началом проведения массажных сеансов. Учитывая основной диагноз и возможные вспомогательные патологические состояния, лечащий врач определит необходимый тип массажа. Стоит отметить, что при отягощающих факторах, сопутствующих заболеванию, активное воздействие на область грудной клетки, недопустимо.

Специалист может также определить необходимые для проведения сегментарного массажа участки для воздействия на теле больного. Особенности течения бронхиальной астмы определяют частоту и длительность проводимых сеансов.

Для легких форм рассматриваемой болезни или хроническом бронхите достаточно проведения 5-6 воздействий, для более тяжелых форм – до 20.

По окончанию проведения сеансов важно зафиксировать имеющийся эффект от процедуры и правильно скорректировать дальнейшее лечение.

Массаж при бронхиальной астме способен эффективно воздействовать на организм человека в качестве профилактики, предупреждения рецидивов и предастматических состояний.

Излечить астму полностью на данный момент невозможно, однако улучшить состояние больного и предупредить осложнения вполне под силу массажу.

Лечебные процедуры такого характера активируют дыхательную деятельность, усиливают кровообращение и насыщают ткани необходимым кислородом.

Источник: http://allergiu.ru/bolezni/massazh-bronhi-astme.html

Массаж при бронхиальной астме у детей и взрослых: противопоказания и как делать?

Массаж при бронхиальной астме проводится для того, чтобы снизить вероятность развития приступов удушья. Данная методика лечения не способна справиться с заболеванием самостоятельно.

Для достижения максимально хорошего эффекта его применяют в комплексе с приемом лекарственных средств и выполнением различных физиотерапевтических процедур.

Проводить массаж при данном заболевании можно и у взрослых, и у детей. При этом малышам зачастую он помогает даже несколько лучше.

Массаж при бронхиальной астме рекомендуется практически каждому пациенту при данном заболевании в межприступный период.

Такая процедура может принести следующий положительный эффект:

общеукрепляющее действие;
уменьшение риска эмфизематозных изменений;
уменьшение одышки.

Если данная процедура проводится курсами регулярно, то у пациента может значительно увеличиваться длительность ремиссии.

Проводить подобную процедуру можно при персистирующем или интермиттирующем течении бронхиальной астмы. К проведению такой процедуры имеется целый ряд противопоказаний. Основными среди них являются следующие:

приступ бронхиальной астмы;
злокачественные новообразования;
туберкулез;
артериальная гипертензия с некорректируемым уровнем давления;
заболевания крови;
выраженная сердечно-легочная недостаточность;
значительная недостаточность кровообращения;
гнойничковые поражения кожных покровов;
любое заболевание, сопровождающееся общим тяжелым состоянием пациента.

При этом большинство данных противопоказаний носит не абсолютный, а относительный характер.

Кроме этого, у пациента способны развиваться миалгии и невралгии. Данные осложнения не появляются при правильно проведенном сеансе массажа. Если пациент во время процедуры начинает чувствовать себя хуже, то ему стоит незамедлительно сообщить об этом специалисту.

к оглавлению ↑

Основные методики

Массаж при бронхиальной астме может выполняться сразу по нескольким методикам.

Наиболее часто используются следующие из них:

Сегментарный.
ИМАЗ.
Точечный.
Массаж грудной клетки.

Каждая из этих методик подразумевает выполнение массажистом различных приемов. При этом лечебный эффект от каждой из них может несколько отличаться.

к оглавлению ↑

Сегментарный массаж

Данный вариант применяется наиболее часто. Он обладает выраженным общеукрепляющим эффектом, а также снижает уровень одышки. Такой массаж используется и у детей, и у взрослых. Методика его проведения включает в себя следующие основные этапы:

Пациент занимает положение сидя и пытается максимально расслабиться.
Сначала массажист производит плоскостное поглаживание кожных покровов спины.
В дальнейшем специалист выполняет массажирующие движения на задней поверхности шеи, лопатках, межреберье и спине.
После этого он разводит в разные стороны большой и указательный пальцы, располагая их по обе стороны позвоночника. При выдохе пациента массажист осуществляет ими 6 толчкообразных движений вдоль позвоночника. При этом они выполняются таким образом, чтобы кожные покровы смещались вместе с пальцами.
После этого указательный и средний пальцы располагают по обе стороны позвоночника. Сначала совершаются легкие движения вдоль него от крестцового до шейного отдела. Затем производится процедура, но уже с легким надавливанием. После этого массажист выполняет такие же действия, стараясь смещать кожные покровы пациента при перемещении пальцев.
В дальнейшем специалист пальцами производит круговые движения. При этом основное давление он оказывает во время прохождения промежутка между близлежащими позвонками.
После этого в течение 5 минут проводятся круговые поглаживания большим и указательным пальцами с надавливанием в межпозвоночных областях. При этом в первые минуты на спину пациента оказывается более сильное надавливание, а в конце данного этапа оно должно максимально уменьшаться. В области задней поверхности шеи выполняются только легкие пощипывания.
Потом проводится растирающий массаж лопаток. Начинает специалист с области широчайшей мышцы спины, двигаясь в направлении нижнего края лопатки. После этого растирается трапециевидная мышца и вся мускулатура вплоть до плеча. Все движения на данном этапе выполняются при помощи 4 сведенных воедино пальцев (мизинец, безымянный, средний и указательный).
Затем массажист кладет левую руку на нижний край лопатки, а правую сразу под него. Правая рука должна сдвигать лопатку кверху, а левая в это время надавливает на нее.
Завершается сегментарный массаж при помощи легких поглаживающих движений и похлопываний по спине и грудной клетке в течение 5 минут.

При выполнении такого массажа пациенту крайне важно не задерживать дыхание.

к оглавлению ↑

Точечный массаж

Данный вариант массажа хорошо перенесет даже ребенок и пациент, у которого имеются признаки обострения. При проведении такой процедуры массажист последовательно выполняет следующие процедуры:

Укладывает пациента на живот.
Производит поглаживающие движения от плеч к бедрам и далее к тыльной стороне руки. Продолжительность такого этапа не должен превышать 1 минуты.
В дальнейшем выполняются легкие поглаживающие движения 4 сведенными вместе пальцами (мизинец, безымянный, средний и указательный) задней поверхности плеч, шеи и лопаток. Движения выполняются от лопаток в направление к плечам и шее.
Заканчивается массаж легкими постукивающими движениями по спине вдоль позвоночника.

Подобный массаж при бронхиальной астме выполняется реже, чем сегментарный, но зато имеет меньше ограничений к своему проведению.

к оглавлению ↑

Интенсивный массаж ассиметричных зон (ИМАЗ)

Данная процедура может иметь 2 варианта своего проведения. Первый подразумевает последовательное выполнение таких действий:

Пациента укладывают на живот.
Проводятся разминающие движения руками в области нижнего края лопатки и области, располагающейся сразу под ней.
После этого массажист растирает данную зону.
Далее специалист выполняет вибрирующие движения.
В дальнейшем он последовательно массажирует левую половину грудной клетки слева.
После этого он перемещается на поясничную область.
Далее следует производить массаж спины непосредственно до нижнего края правой лопатки.
В дальнейшем проводится воздействие на левую лопаточную поверхность.

Вторая методика проведения данной процедуры подразумевает воздействие при помощи массажирующих движений на область верхней доли правого и нижней доли левого легкого.

Кроме этого, для достижения положительного эффекта необходимо провести всего 3-5 сеансов. В это же время другие варианты массажа потребуют проведения от 12 до 18 процедур для получения результатов.

к оглавлению ↑

Массаж грудной клетки

Такой вариант лечебного воздействия потребует от пациента лечь на бок или же спину. После принятия правильного положения специалист проводит следующие действия:

Подготовительный этап, включающий в себя поглаживания, похлопывания, круговые и вибрационные движения по поверхности грудной клетки.

При этом начинать такой массаж необходимо с боковой поверхности бедер, поднимаясь к грудным мышцам по ходу течения лимфы в лимфатических сосудах.
После этого выполняются вибрационные движения в области диафрагмы. Для этого используются только кончики пальцев.
В дальнейшем массажист проводит плоскостные движения вдоль наружных межреберных мышц.

Этот массаж требует от специалиста особой осторожности. Все движения должны выполняться аккуратно, без излишнего физического воздействия. Массаж молочных желез следует выполнять только под наблюдением врача.

Вне зависимости от конкретной методики, грамотно проведенный массаж поможет пациенту дольше избегать приступов удушья и улучшит качество его жизни.

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать – поставьте оценку

Загрузка…

Источник: http://OPnevmonii.ru/astma/terapiya-03/lechenie-astmy-massazhem.html

Массаж при бронхиальной астме

Массаж при бронхиальной астме – это едва ли не единственное средство, которое одинаково одобряют и медики, и сторонники народной медицины. Этот способ лечения известен издавна и применяется во многих областях современной медицины. Его любят и сами пациенты, в отличие, например, от всякого рода гимнастик и физических нагрузок.

К сожалению, астма считается заболеванием, которое пока не удается излечить полностью. Поэтому при лечении врачи используют разносторонние методы. Массаж – это общеукрепляющее средство, а также очень хороший способ профилактики и лечения. Он хорошо дополняет комплексное лечение медикаментами, лекарственными растениями, процедурами и специальными упражнениями.

Лечебный массаж

Главная цель массажа при бронхиальной астме – это восстановить процесс дыхания, поскольку дыхательные пути сужаются и не позволяют проходить воздуху, наступает удушье. Также он укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение, укрепляет мышцы.

Методика заключается в пяти главных приемах: поглаживания, разминания, растирания, вибрации и удары. При бронхиальной астме допустимы не все эти действия, поскольку у больного часто и внезапно случаются приступы, предугадать которые невозможно.

Рассмотрим, какой бывает массаж и какая из его разновидностей наиболее успешно борется с тяжелым заболеванием дыхательной системы.

Классический массаж при бронхиальной астме должен проводиться в строгой последовательности:

Первым делом работаем с грудной клеткой.
Переходим на шею и воротниковую зону.
Делаем массаж спины.
Повторяем на грудной клетке.
Делаем упражнения для дыхания.

Видео: Массаж грудной клетки при заболеваниях дыхательной системы

Для массирования грудной клетки пациенту нужно принять горизонтальное положение лицом вверх. Делаются поглаживания снизу до подмышек. Потом – выжимания (при этом нельзя воздействовать на молочные железы), разминания, потряхивания и снова поглаживания.

Над шеей, воротниковой зоной и спиной работаем, когда больной перевернется лицом вниз. Начинается он также с поглаживания и выжимания, после делается разминание, завершение процедуры — опять поглаживание. По окончании основных приемов снова переходим к грудной клетке.

За поглаживаниями выполняем разминания и потряхивания большой грудной мышцы, растирание межреберных промежутков, грудины и ключицы. В завершение хорошо делать упражнения для дыхания. Больному нужно принять вертикальное положение, а массажисту положить руки симметрично – на грудь и спину.

При глубоком вдохе массажист должен одновременно обеими руками проводить вверх вдоль позвоночника. На верхней точке нужно сделать несколько надавливаний, учитывая состояние больного.

Видео

Сегментарно-рефлекторный массаж, по утверждению медиков, очень эффективен при бронхиальной астме. Он делает дыхание более легким и предупреждает возникновение обострений. Его рекомендуют делать вместе с дыхательным массажем для достижения лучшего результата. Проводить его лучше утром, днем после еды и вечером незадолго до сна.

Суть этого метода — воздействие на разные сегменты тела. При бронхиальной астме сначала выполняются поглаживания сегмента, который находится ниже проблемной области. Следующее упражнение: пальцы упираются так, чтобы между руками сделать валик из кожи. Продолжаем движениями, похожими на выпиливание.

При таких движениях обязательно следить за положением рук — они не должны отрываться от поверхности тела. Чтобы больной лучше дышал, делается растяжка грудной клетки. Здесь важно, чтобы больной вдыхал глубоко и выдыхал полностью весь воздух. На вдохе руки перемещаются к позвоночнику, а на выдохе – к груди.

Сдавливают грудную клетку тогда, когда больной глубоко вдыхает. Для сегментарного массажа не используются масла, чтобы чувствительность не притуплялась.

Перкуссионный массаж делается, когда больной сидит (лежит). До процедуры нужно обязательно растереть спину и грудную клетку. Суть такого способа массирования — наносить кулаком четкие удары через кисть другой руки, которая кладется на массируемую поверхность. После нескольких ударов нужно сжать грудную клетку.

При вдохе больного делаются поглаживания по ребрам к позвоночнику, а при выдохе – обратно к груди. Это помогает сокращаться межреберным мышцам, снимает усталость дыхательных мышц, улучшает кровоток и помогает избавляться мокроты. Перед этим видом массажа рекомендуется помассировать спину и грудную клетку, пользуясь принципами лечебного массажа.

Курс обычно длится около двух недель.

Периостальный вид делается тоже в области грудной клетки и спины. Перед началом процедуры обязательно прощупайте всю область, которая будет массироваться, чтобы выявить самые болезненные участки. Периостальный массаж – это круговые движения пальцами на одном месте.

Во время одного сеанса идет воздействие только на несколько болезненных точек. Такой массаж обычно делают один раз в два дня и постепенно увеличивают число массируемых точек. Если возникает сильная боль, когда нажимают на точку, то область воздействия смещают немного в сторону и уменьшают силу нажатия.

Со временем боль становится слабее и можно делать надавливания сильнее.

Точечным массажем называются различные надавливания на определенные точки на теле, которые считаются активными. Делается это тогда, когда начинается приступ. Тогда бронхи расширяются и дышать становится намного легче. Мы рассмотрим пять активных точек (все они симметричные):

Первая — между ключицей и грудинной костью.
Вторая — на внешней части грудной клетки немного вниз от ключицы.
Третья — между позвоночником и лопатками немного ниже от верхнего края плеч.
Четвертая — на сгибе запястья под основанием большого пальца.
Пятая — на ладони, у основания большого пальца.

Точечный массаж заключается в следующих принципах воздействия: разминание, надавливание, поглаживание, растирание, толкание, захватывание, вонзание, вибрация, резание. Такой массаж врачи разрешают делать и самостоятельно, ведь он несложный, не способен причинить вред и у него практически нет противопоказаний. Мастера рекомендуют его ежедневное применение.

Как делать самомассаж

Этот прием хорош не только тем, что благотворно воздействует на организм, но и тем, что он доступен всегда и всем, кто задастся целью его освоить. Когда нет возможности воспользоваться профессиональной помощью, можно самому себе провести сеанс массажа, тем более что он тоже довольно эффективен. Для лучшего изучения самомассажа можно ознакомиться с видео уроками.

При бронхиальной астме самомассаж можно делать только во время ремиссии. Он удачно сочетается с различными водными процедурами, закаливанием, дыхательными упражнениями. Нужно обязательно прийти на консультацию к врачу, чтобы он составил расписание такого курса индивидуально для вас. При бронхиальной астме массируется область шеи, спина и грудная клетка.

Самомассаж под силу делать всем, нужно только хорошо изучить этот вопрос. Вначале делаются поглаживания, затем переходить к растираниям и разминаниям и в завершение к вибрации. Поглаживания можно выполнять произвольно. Они успокаивают и укрепляют нервы и стимулируют кровообращение. Растирание наоборот делается интенсивно.

Оно помогает кровеносным сосудам расширяться и согревает. Разминание – это основная часть самомассажа. Сделав несколько видов разминаний, нужно переходить к вибрации. Вибрации можно делать прерывистые и непрерывистые. Поскольку они оказывают тонизирующее действие на органы дыхания, делать лучше только в утреннее время.

Заканчивается самомассаж встряхиванием.

Баночный массаж

Его открыла нам восточная медицина. При этом методе вакуум воздействует на кожные рецепторы и стимулирует расширение кровеносных сосудов. Такая процедура стимулирует иммунитет.

Многие специалисты и пациенты останавливаются на этом способе, отмечая, что баночный массаж очень эффективен при лечении бронхиальной астмы, или утверждают даже то, что он практически полностью избавляет от приступов.

Раньше для проведения процедуры использовались стеклянные банки. Сейчас специалисты отдают предпочтение резиновым.

Они более безопасные, так как исключают необходимость применения открытого огня, и более комфортны в использовании, так как с их помощью можно регулировать силу давления.

Этот аргумент немаловажен для тех, кто чувствителен к боли, поскольку баночный массаж сам по себе намного сильнее ручного.

Перед использованием банок нужно обязательно нанести на кожу масло и разогреть ее руками. Масло подойдет вазелиновое или оливковое, и понадобится его больше, чем для обычного массажа. После ручного разогрева ставятся две банки на поясницу и через несколько секунд начинается массирование. Тянуть вверх банки нельзя, а нужно плавно «катить» их по коже.

Совершая спиральные движения, банки протягиваются вдоль позвоночника до лопаток, а затем обратно к пояснице. Затем подобные манипуляции совершаются по очереди каждой банкой. Все эти действия не должны занимать много времени, только несколько минут. Если состояние больного позволяет, то постепенно время можно увеличить до 20 минут.

Курс баночного массажа обычно длится 12-14 дней.

Особенности массажа у детей

При детском массаже учитывается возраст и состояние больного ребенка. Если это еще грудной малыш, можно положить лицом вверх или вниз, можно также усадить к себе на колен.

Дети постарше уже могут самостоятельно стоять, согнувшись, образуя прямой угол, держась за стул. Допускается стоять и на четвереньках.

Ребенку массаж при бронхиальной астме делается из нескольких приемов, которые следуют в точной очередности:

Поглаживания выполняются ладонями и пальцами по спине от бедер и обратно.
Растирание заключается в резких встречных движениях ладонями вдоль всей спины.
Лопатки разогреваются круговыми движениями ладоней и заканчивается поглаживанием рук от внешней поверхности и до подмышек.
Обхватив ребенка, нужно соединить подушечки пальцев на его животе и, прилагая усилия, скользить руками по животу и бокам до позвоночника и обратно.
Выполнять мелко и часто поглаживания плеч, лопаток и шеи, постепенно перемещаясь к голове, а затем — обратно.
Для перекрестных растираний нужно, стоя справа от ребенка, положить ладонь правой руки на правую лопатку, а левую – на поясницу справа. Выполнять быстрые круговые движения, немного надавливая.
Прием, напоминающий работу с тестом. Стоя с одной стороны, на противоположной делать разминающие движения, как будто месите тесто.
Сложить ладони «лодочкой» и делать похлопывания грудной клетки на противоположной от массажиста стороне.
Прием рубления выполняется очень быстро краями кистей. Ладони должны быть развернуты друг к другу.
Поколачивания делаются полураскрытыми кулаками сверху, снизу и сбоку грудной клетки.
Для выполнения вибрации, нужно встать сзади ребенка, поставить пальцы в межреберные промежутки и вибрировать кистями, одновременно надавливая.
Имитация ножек гусенички. Большие пальцы нужно упереть около позвоночника, а остальные восемь – на поясницу. Мелко перебирая пальцами, нужно «идти» от поясницы и до шеи, а большие пальцы оставлять на месте и переставить лишь когда все пальцы «дойдут» до шеи.
Выкручивание делается между лопатками. Нужно крепко ухватить кожу двумя пальцами, оттянуть вверх и в стороны, соединить оба «ушка», а потом отпустить.

Всегда ли можно делать массаж

Показания есть не всех. Нужно учитывать состояние больного, возраст и наличие других проблем со здоровьем, когда любой массаж врачи делать не советуют. Самый главный запрещающий фактор – это, конечно, обострение и приступы. Всякий массаж необходим, но делать его нужно только во время ремиссии. Но есть и другие противопоказания:

Простудные и вирусные заболевания с высокой температурой.
Кровотечения, гнойные и открытые раны.
Инфекционные и грибковые поражения кожи.
Онкология.
Наличие межпозвонковой грыжи.
Пребывание в лихорадочном состоянии.
Места с варикозом.
При бронхиальной астме запрещено использовать при массаже эфирные масла, которые могут способствовать возникновению приступа. Здесь самое категоричное противопоказание — масло лаванды.

Курс массажа при бронхиальной астме – это часть лечения тяжелого заболевания, а не только профилактической общеукрепляющей мерой. Естественно, что в этом случае доверяться следует только массажисту с медицинским образованием. Часто такие специалисты работают непосредственно при медицинских учреждениях.

Источник: http://astmabronhit.ru/massage-pri-bronhialnoy-astme.html

Алгоритм массажа при астме

Бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, характеризующееся их обратимой вариабельной обструкцией (перекрытием) в результате чувствительности к аллергенам. Проявляется в виде приступов различной тяжести и длительности.

Полностью излечить бронхиальную астму на сегодняшний день не представляется возможным. Существующая терапия облегчает состояние больного и препятствует переходу болезни в более тяжёлую стадию. Одним из средств помощи во время и вне приступов является массаж.

Массаж – лечебный приём, известный с древности благотворным влиянием на организм и эффективным воздействием при патологических процессах. В результате активации работы дыхательных мышц увеличивается минутный объём дыхания, усиливается кровообращение, происходит насыщение тканей кислородом.

Улучшается вентиляция лёгких, проходимость бронхов. Массажные приёмы выполняются массажистом или в качестве самомассажа.

Правила и техника массажа

Массаж при бронхиальной астме направлен на стимулирование рефлекторной дилатации (расширения) бронхов, дыхание при этом углубляется. Сеансы рекомендуется проводить в период между приступами – благодаря этому снижается их частота и тяжесть. Массажное воздействие способствует профилактике развития эмфиземы лёгких, обладает общеукрепляющим эффектом.

Массаж противопоказан:

Непосредственно во время приступа.
При наличии активного системного инфекционного, воспалительного процесса, сопровождающегося лихорадкой.
В случае туберкулёза лёгких, распада тканей при бронхоэктатической болезни, травм грудной клетки, пневмонии, плеврита.
Если на участке, который подвергается массажному воздействию, есть сыпь, ранки, бородавки, фурункулы.
Если диагностированы новообразования органов дыхания или кожи в области грудной клетки.

Противопоказания не должны игнорироваться. Несмотря на то что массаж является немедикаментозным видом терапии, он может быть вреден и даже опасен в ряде случаев, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом перед началом сеансов.

Массаж при бронхиальной астме проводится курсами, ежедневно. Требуется не менее 18 процедур. Желательно выбирать время в первой половине дня, с перерывом полтора-два часа послеприёма пищи. Длительность сеанса от 12 до 15 минут.

Алгоритм действий:

Больной сидит, массажист при этом стоит за его спиной. Следует расслабиться, дышать равномерно, спокойно. Первые 2–3 минуты массируют спину, переднюю и боковую поверхность грудной клетки, заднюю поверхность шеи, легко поглаживая и растирая кожу.
Больной ложится на живот. Последующее время массируют, кроме указанных участков, мышцы спины, межрёберные промежутки, область над лопатками. Применяют такие приёмы, как разминание, растирание, поглаживание.
Выполняется растирание (прямолинейное, спиралевидное) в области грудного отдела позвоночника по направлению к шее, затем кругообразное от позвоночника к лопатке. После этого выполняют поглаживание и снова растирание всей поверхности спины, разминают мышцы.
Больному предлагается лечь на спину. Комбинируют поглаживание и разминание, после чего используют растирание вокруг ключицы, разминают большую грудную мышцу и поглаживают её.
Массажист накладывает ладони на рёбра ниже диафрагмы и просит пациента выдыхать каждый раз, когда надавливает на них. Выделяются три или четыре участка, давление осуществляется 2–4 раза поочерёдно.
Сеанс завершается массированием груди с акцентом на растирание межрёберных промежутков.

Самомассаж при бронхиальной астме

Пациенту, страдающему бронхиальной астмой, важно знать о приёмах массажа, который он может провести самостоятельно.

Ощутив, что надвигается приступ, больной наклоняется вперёд, круговыми движениями массирует сначала по часовой стрелке, затем против неё участок яремной ямки. Следует равномерноподнимать и опускать плечи.

Руки расслаблены, ими выполняются движения из стороны в сторону, скрещивания; массаж сопровождается произнесением на удлинённом выдохе долгих шипящих звуков (например, «уффф»).

Подобный массаж достаточно прост, его цель – облегчить дыхание во время приступа. Способствует расслаблению мышц плечевого пояса, шеи, устранению скованности грудной клетки.

Массаж при бронхиальной астме – средство, которое позволяет добиться улучшения состояния, однако обойтись без использования медикаментозной терапии нельзя. В то же самое время потребность в лекарствах снижается, так как под воздействием массажа реже появляются приступы.

Следует рассматривать массаж как полноценную терапевтическую манипуляцию.

Перед началом сеансов рекомендуется посетить лечащего врача, а курс массажа проходить у специалиста, имеющего медицинское образование и профессиональную подготовку.

Вас мучает чихание, кашель, зуд, высыпания и покраснения кожи, а может проявления аллергии у Вас еще более серьезные. А изоляция аллергена неприятная или вовсе невозможна.

К тому же, аллергия приводит к таким заболеваниям как астма, крапивница, дерматит. И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае и никак не борются с причиной…

Рекомендуем прочитать в наших блогах историю Анны Кузнецовой, как она избавилась от аллергии когда врачи поставили на ней жирный крест… Читать статью >>

Источник: https://proallergen.ru/zabolevaniya/astma/massazh.html