Профилактика и лечение носа посредством промывания

Зачем нужно промывание носа при насморке и как его проводить?

С советских времен специалисты настоятельно рекомендуют регулярное промывание носа при насморке, причем не только при стадии обострения ринита, но и при хронической форме заболевания, при некоторых врожденных и приобретенных патологиях. Данная процедура кажется элементарной на первый взгляд, хотя большинство пациентов пользуются средствами для промывания без какой-либо схемы, зачастую выполняя его не совсем качественно.

Секрет заключается в индивидуальном подходе: прежде всего, необходимо определить основополагающую причину насморка (простуда, хронические ЛОР-заболевания, гайморит, аллергия), а затем, отталкиваясь от нее, составить дальнейшую схему терапии и подобрать специализированные препараты для промывания носа при насморке.

Растворы готовятся самостоятельно дома или приобретаются в аптечных пунктах, зачастую лекарственные препараты комбинируются с народными средствами для получения более выраженного терапевтического эффекта. В любом случае лечение всегда начинается с предварительной консультации специалиста.

Почему стоит проводить промывание носа при насморке?

Выведение застоя слизи. Наш организм устроен таким образом, что может самостоятельно избавляться от нежелательных выделений, в том числе из носовых полостей.

Однако при сильном рините слизь может скапливаться и надолго задерживаться в гайморовых пазухах, вызывая стойкую заложенность носа и поддерживая воспалительные процессы в слизистой.

При гайморите и многих хронических заболеваниях данное состояние довольно распространено, именно поэтому промывание носа при насморке является обязательной процедурой.

Восстановление дыхания через нос. При заложенности носа возможно плохое самочувствие и простудное состояние, довольно трудно заниматься привычными делами и нормально спать. Врач назначит препараты для промывания носа при насморке, даст рекомендации и составит схему, согласно которой нужно будет действовать самостоятельно.

Уменьшение и устранение отечности и воспаления. Насморк зачастую тесно взаимосвязан с состоянием самой слизистой носа: пока в ней проходят воспалительные процессы и наблюдается отечность, он не будет прекращаться. Именно поэтому используется раствор для промывания носа. При насморке он станет незаменимым лечебным средством.

Уменьшение выделений из носа. Как только воспаление утратит свою силу, насморк постепенно будет проходить. Не забывайте повторять промывание даже при улучшении состояния. Это позволит предотвратить некоторые возможные осложнения и уменьшить выраженность симптоматики.

Как часто нужно повторять промывание носа при насморке?

При обострении ринита	При гайморите	При хроническом насморке	При профилактике заболевания
Не менее 5 раз в сутки. При этом строгих ограничений обычно нет: при отсутствии противопоказаний к этой процедуре, промывание носа при сильном насморке может повторяться через каждые 20-30 минут. При этом после процедуры рекомендуется использовать лекарственные препараты с противомикробным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Обязательно советуйтесь с врачом, так как возможны противопоказания и исключения.	В зависимости от течения и характера заболевания в профилактических и лечебных целях врач назначает специализированные разовые препараты для промывания носа при насморке. Большинство из них применяются 1-2 раза за всё время терапии, так как позволяют качественно и быстро «пробить» нос и улучшить дыхание. Курс обычно повторяется, если врач увидит в этом необходимость.	1-2 раза в сутки (с утра и перед сном) даже при отсутствии видимых проявлений воспаления и насморка. Процедуру можно проводить самостоятельно дома. Для этого применяется раствор для промывания носа. При хроническом насморке также рекомендуется комплексная терапия, включающая физиопроцедуры и возможные операции.	Достаточно проводить процедуру 2-4 раза в неделю. Желательно увеличение количества промываний в сезон эпидемий ОРВИ и ОРЗ, а также при частом контакте с больными людьми, после посещения мест массовых скоплений. Если наблюдаются периодические течения из носа, лучше всего пройти обследования у специалиста.

Внимание! Частота процедуры во многом зависит и от типа препарата, состава раствора для промывания носа при насморке. Так, например, применение содового и солевого раствора не рекомендуется проводить слишком часто. У аптечных препаратов всегда имеются инструкции по применению, которым нужно строго следовать, поэтому информация в таблице является условной и обобщенной.

Чем промывать нос при насморке?

Раствор фурацилина. Данный препарат продается в виде растворяющихся таблеток, порошка, концентрированных настоек.

Необходимо развести фурацилин (1 таблетка или 1 чайная ложка на стакан воды), тщательно размешать и провести промывание носа. Данный препарат обладает мощным антисептическим свойством.

Возможно, он не поможет остановить течение из носа мгновенно, но патогенным микроорганизмам он однозначно не понравится.

Травы. Народные средства не лечат, но помогают устранить воспалительный процесс, улучшить дыхание через нос, уменьшить количество выделений. Если нет аллергической реакции, обычно пациентам рекомендуют промывание носа травами при насморке хронического типа.

Обычно для промывания используется предварительно приготовленный настой на основе сухой ромашки и шалфея. Для приготовления смесь в небольшом количестве заливается 1 литром кипятка, настаивается и затем вводится в носовые полости через пипетку или специальную клизму для носа.

Солевой и содовый растворы. Известные народные средства, которые до сих пор считаются достаточно эффективными. Как известно, пищевая сода и соль обладают антибактериальными свойствами. Если соблюдать пропорциональное соотношение всех ингредиентов раствора, можно будет приготовить лечебное средство самостоятельно.

Для промывания носа солевым раствором при насморке нужно смешать 8-10 г соли с 1 л кипяченой воды теплой температуры. Чтобы использовать содовый раствор, смешайте в 1 стакане воды половину ложки соли и половину ложки пищевой соды.

Медикаментозные препараты. В аптеке фармацевты могут предложить готовые лекарственные растворы и средства, предназначенные для промывания носа при насморке. Как правило, многие препараты имеют минимум противопоказаний и побочных действий благодаря натуральным составам.

Некоторые виды аптечных растворов – полноценные лекарственные средства, перед применением которых рекомендуется советоваться со специалистом. К лекарственным препаратам относятся Аква Марис, Аквалор, Маример, Хюмер, Но-Соль, в составе которых очищенная морская вода, обладающая антисептическими свойствами.

Как выполняется промывание носа при насморке?

Используйте для промывания приготовленный раствор или готовый препарат. У аптечных средств типа Аквалора обычно уже прилагается специальная насадка, облегчающая проникновение жидкости в полости носа. Если раствор был создан самостоятельно, понадобится назальная клизма, шприц, пипетка или сосуд для промывания, которые продаются в аптеках.
При промывании опустите голову на бок над раковиной или тазом. Затем влейте раствор в одну из ноздрей. Чтобы жидкость не могла проникнуть в полость глотки, можно произносить звук «и» в момент ее вливания. Раствор выдыхается медленно, словно вы сморкаетесь. Делайте это осторожно и неторопливо.

Процедуру можно будет повторить с другой ноздрей.
Промывание носа при насморке повторяется до тех пор, пока не закончится раствор (это касается самостоятельно приготовленного средства). Готовые препараты, приобретенные в аптеке, обычно более концентрированные, поэтому достаточно повторить 4-6 раз за одну процедуру.

Источник: http://medafarm.ru/story/tegi/lechenie-rinita/zachem-nuzhno-promyvanie-nosa-pri-nasmorke-i-kak-ego-provodit

Промывание носа: зачем это нужно, методы промывания, рекомендации

Методики промывания носа являются лечебными при наличии заболеваний ЛОР-органов и гигиенически-профилактическими для людей, находящихся в группе риска, либо страдающих ослабленным иммунитетом.

Киста носа развивается на фоне нарушения оттока слизи носовых пазух. Оздоравливающий эффект процедур промывания носа по Проетцу, а также иных методик, доказан медиками.

Эти процедуры издревле применяются в медицине и даже являются частью практик гигиены в йоге.

Вирусные респираторные заболевания обуславливают выраженное падение местных защитных сил, а также ослабляют мукоцилиарный клиренс – процесс очищения.

Поэтому как патогенные, так и условно-патогенные микроорганизмы могут колонизировать ослабленные слизистые и вызвать там воспаление, в том числе гнойное.

В конечном счете, формируется нарушение оттока из клеток, формирующих слизистые железы. Они становятся причинами кистообразования в носовых пазухах.

Почему промывание полезно

Наш организм устроен таким образом, что выделение слизи в носовых пазухах предотвращают попадание пыли, бактерий и инородных веществ в легкие.

Но в условиях проживания в городах с плохой экологией и грязным воздухом, в период обострения респираторных заболеваний, при наличии аллергии и уже имеющихся ЛОР-заболеваний, — самозащитные функции организма снижаются. И в этом случае организму нужна помощь.

Причинами новообразований и кист в носовой пазухе являются запущенные формы гайморита. Гайморит развивается, если нарушено строение пазух носа человека, снижены функции иммунитета. Выделения из носа не проходят длительный период времени и приобретают гнойный характер.

В таких случаях невозможно вылечиться только каплями и медикаментами, так как необходимо очищение носовых пазух.

Если пренебречь этим, то патогенные микробы из слизи пазух попадают в кровь человека, начинается воспаление, сопровождающееся ухудшением самочувствия и прочими негативными симптомами.

Промывание носа относится к консервативным методикам терапии, применяется в сочетании с лекарственными растворами, что позволяют избежать оперативного вмешательства при лечении гайморита и синусита.

При каких заболеваниях показано промывание носа

Показаниями к промыванию носовых пазух являются следующие заболевания:

Профилактика гриппа и ОРВИ;
Профилактика новообразований и кист носовых пазух;
Полипы в носовых пазухах;
Аллергия;
Насморк;
Гайморит;

Промывание носа помогает справиться с некоторыми другими состояниями организма, такими как: усталость, астма, бессонница, нервное утомление, головная боль. Метод объемного промывания является наиболее эффективным по сравнению со спреями и аэрозолями, так как удаляет всю слизь с носовых ходов, а также загрязнения и бактерии.

Метод «Кукушка»

Промывание по Проетцу проводится при помощи аппарата «Кукушка». Данный метод получил свое название в честь врача Артура Проетца, который изобрел данную методику и применял ее на пациентах еще в начале 20 века. Его изобретение и в наши дни остается одним из самых эффективных в борьбе с серьезными заболеваниями.

Метод «Кукушка» проводится в кабинете ЛОР- врача и представляет собой систему вакуум-дренирования. В ходе него создаются условия для выведения слизи из носовых пазух. Тонкая трубка вводит раствор в одну ноздрю, а удаляется из другой, гной и слизь удаляется.

Средний курс лечения методом вакуумного движения раствора в носовых пазухах включает от 7 до 10 процедур.

Собственно, в народе этот метод называется «Кукушка» по причине того, что во время процедуры больной должен произносить «ку-ку» для того, чтобы лекарство и слизь не попали в гортань и не произошло инфицирование горла.

Данную методику не применяют для детей младше 5 лет, из-за активного формирования носа. Также к противопоказаниями относится носовое кровотечение и эпилепсия.

Методики промывания в домашних условиях

Большую часть времени мы либо заняты на работе, либо проводим дома и, зачастую, даже в профилактических целях посещение кабинета врача происходит крайне редко. В связи с этим, промывание носа в домашних условиях позволит избежать прогрессирование заболеваний, о которых уже описано выше. Особое внимание следует уделить детям и профилактике заболеваний ЛОР-органов в детском возрасте.

Подручные средства

Самостоятельную промывку носовых пазух можно делать применяя небольшой сосуд с носиком, клизму, шприц, чайник. Чистка пазух носа по принципу циркуляции раствора для промывания может быть условно разделена на 3 варианта: из носа в рот, из одной ноздри в другую и втягивание носом.

Промывание из одной ноздри в другую подразумевает положение головы с наклоном, когда одна ноздря находится на уровень выше другой. Жидкость поступает в «верхнюю» и вытекает из «нижней». После этого наклон головы меняется и процедура повторяется аналогичным образом. После вытекания жидкости необходимо хорошо высморкаться.

Метод втягивания жидкости представляет собой втягивание носом жидкости из ладоней и ее обратное удаление через рот или через нос.

Лекарственные растворы

Среди растворов, используемых в медицинских учреждениях, применяются растворы с антибиотиками. Промывание в домашних условиях может проводиться с использованием отваров трав, неконцентрированных солевых растворов с добавлением йода. Приготовление растворов дома обязательно должно быть с использованием кипяченой теплой воды, либо минералки.

Зачастую домашнее промывание носа является единственным выходом для беременных, поскольку выбор лекарственных препаратов для них ограничен. В аптеках можно приобрести раствор для промывания носа на основе морской соли.

Промывание Долфином

Одним из самых простых, эффективных и недорогих средств для промывания носа для взрослых и детей является комплекс Долфин. Состоит он из флакона для промывания и пакетиков с раствором. Флакон имеет объем 240 мл (120 мл применяется для детей).

Колпачок флакона плотно прилегает к носовому отверстию. Он делает устройство удобным и эффективным. В пробку вставлена пластиковая трубочка, подающая жидкость вверх из флакона при нажатии на него.

Этот комплекс помогает быстро вылечить насморк, снять не только его симптомы, но и причины.

В состав раствора входят следующие вещества:

йод и хлорид натрия, экстракт шиповника – уничтожают бактерии и вирусы;
ионы магния – помогают регенерации слизистых оболочек носовых пазух;
селен и цинк –активизируют местный иммунитет;
экстракт солодки – оказывает противоаллергенное и защитное действие.

Применять Долфин нельзя, если имеют место быть следующие заболевания: кровотечения из носа, полная заложенность, исключающая возможность промывания, отиты, непереносимость компонентов.

Для промывания Долфином необходимо наклониться вперед, обязательно открыть рот, затем вставить флакон в носовое отверстие первой ноздри и плавно нажать на флакон. Жидкость начнет выливаться из другой ноздри вместе со слизью. Затем повторить процедуру с другой ноздрей, а в конце хорошо высморкаться.

Предлагаем к просмотру информационное видео с инструкцией по теме статьи:

Заключительные рекомендации и меры предосторожности

Важно отметить, что промывание является лечебно-профилактической мерой, но имеет ряд противопоказаний. Важно соблюдать некоторые меры предосторожности при проведении процедуры в домашних условиях:

Перед началом продедуры тщательно высморкаться, насколько это возможно;
Удалить остатки раствора и слизи после процедуры;
Не проводить промывание перед сном;
Не проводить промывание в случае серьезных заболеваний среднего уха (либо проводить строго по назначению врача с соблюдением всех рекомендаций);
После промывания не рекомендуется выходить на улицу в холодный сезон, и-за риска переохлаждения;
Делать промывание теплым раствором, либо раствором комнатной температуры, обязательно используя кипяченую воду;
При поступлении жидкости в носовые пазухи, давление должно быть умеренным, для недопущения попадания раствора в среднее ухо.

Чистка пазух носа при промывании позволяет вылечить многие заболевания, является профилактикой кисты и новообразований в носу, улучшает действие лекарственных средств и восстанавливает микрофлору носа.

Источник: https://kistaplus.ru/lor/promyvanie-nosa.html

Чем при насморке эффективно промывать нос в домашних условиях, правила проведений процедуры

Насморк – неприятный симптом, который доставляет человеку массу неудобств, он сопровождает почти все болезни органов дыхательной системы. Заложенность носа не требует отдельного лечения, но все же желательно избавиться от неприятных проявлений.

Это позволит устранить главную причину дискомфорта из своей жизни, а также ускорить выздоровление при лечении первичного заболевания.
Существует много способов терапии ринита. Проводить их допустимо в комплексе для улучшения результатов лечения.

Промывание носа позволит без применения препаратов с большим перечнем противопоказаний вылечить назойливый насморк. Главное подобрать, чем промывать нос при насморке.

В чем польза промывания

Насморк – непросто изнуряющий симптом при ОРВИ или простуде, он является своеобразным защитным механизмом человеческого организма. Железы слизистой поверхности в носу производят секрет. Он обволакивает частички пыли, различные аллергены, тем самым предупреждая их проникновения в нижние отделы системы дыхания.

Но когда этой слизи становится слишком много – защита перестает правильно работать и начинается воспаление, затрудняющее дыхательный процесс.
Проведение промываний позволит очистить нос от накопившейся слизи, гноя, убрать патогенную микрофлору и пыль. Благодаря такому лечению восстанавливается целостность слизистой, нормализуется дыхание через нос.

Растворы лекарств с антибактериальными компонентами в составе позволят усилить этот эффект.

Промывание или ирригация пазух носа требуется при таких состояниях:

насморк у беременных;
аллергический насморк;
грипп или ОРВИ;
воспаление придаточных пазух носа – гайморит, фронтит;
атрофический ринит;
гипертрофический насморк;
аденоидит у ребенка.

Промыть нос допустимо не только при насморке, но и для профилактики поражения. Врачи советуют орошать слизистую носа интенсивнее в межсезонье, когда увеличиваются риски инфекционного заражения. Также процедура полезна при сильной запыленности помещения и долгом нахождении в нем, во время цветения растений аллергенов, например, амброзии или тополя.

Лекарственные препараты

Чаще всего с целью реализации процедур применяются специальные медицинские средства, помогающие бороться с ринитом и заложенностью.

Фурацилин

Фурацилин относится к средствам первой помощи, которые применяются, чтобы промывать и полоскать носоглотку. В аптеке можно купить уже приготовленный раствор или таблетки для разведения водой. Из них средство готовится так:

Растолочь 2 таблетки препарата.
Нагреть 200 мл воды до 40 градусов.
Перемешать получившийся порошок и воду.
Процедить.

Промывать по 3 раза в день курсом в неделю.
Это простой способ отвечает на вопрос, чем при насморке промыть нос в домашних условиях, и становится незаменимым антисептиком. Раствор по своему действию ничем не хуже дорогостоящих медикаментов.

Физраствор и лекарства на его основе

Физиологический раствор активно используется, чтобы проводить разнообразные процедуры в медицине. Это антисептическое средство подходит для обработки ссадин, является противовоспалительным при поражении глаз.

При промывании раствор бережно санирует слизистую носоглотки, разжижает густую слизь в ней, ускоряя процессы ее выведения.У физраствора доступная цена, его легко приобрести в любой аптеке или сделать в домашних условиях. Для этого требуется 1 литр кипяченой воды и маленькая ложка соли.

Составляющие тщательно смешиваются и состав процеживается. Но в отличие от аптечного смесь не будет стерильной, но, несмотря на это, она подходит для организации процедур по промыванию носовой полости.

Не рекомендуется нарушать рецептуру, чтобы слишком большая концентрация соли в составе не травмировала слизистые и не вызвала дополнительные осложнения.На основе физраствора изготавливаются многие современные препараты от ринита, растворы для промываний.

Их рекомендуют даже педиатры, когда у родителей возникает вопрос, чем при насморке промывать нос у ребенка. Кроме физиологического раствора в состав этих препаратов входят и другие дополнительные компоненты, которые повышают эффективность лекарства. Это экстракты лекарственных трав, вытяжки. Из-за этого увеличивается и стоимость.

К самым популярным и эффективным относятся:

Аква-Марис – лекарственное средство со стерильной водой Адриатического моря, его применяют в качестве замены физиологического раствора. Благодаря морской воде лекарство работает, как антисептик, купирует отеки и воспаления слизистой. Если родители задаются вопросом, чем при насморке в домашних условиях промыть нос ребенка, Аква-Марис отличное решение. Он разрешен сразу после рождения ребенка, а также для беременных. Препарат помогает справиться с обострениями хронических патологий или развивающимися острыми состояниями, действует при аллергическом и вазомоторном рините.
Аквалор – препарат также аналог физиологического раствора, но сделан на основе морской воды. Его выпускают в нескольких видах: для детей, грудничков, для взрослых, для беременных. Каждый вариант помогает удалить выделения и применяется для промываний.
Маример – это раствор на морской воде, который лечит острый и хронический насморк, уничтожает вирусы, аллергены, быстро облегчает дыхание через нос. Препарат разрешен для грудничков.
Хьюмер – это полностью изотоническая вода со специальной насадкой для проведения промывания. Препарат подходит для ребенка после 1 месяца, разрешен во время беременности и лактации.
Но-Соль – гипотонический раствор хлорида натрия. Благодаря осмотическому давлению средство разжижает густую слизь, засохшие корочки, нормализует носовое дыхание.

Также к подобным средствам для промываний относятся: Квикс, Долфин, Отривин.

Противомикробные средства

Отоларингологи при диагнозе гайморит часто рекомендуют делать промывания с содой. Такой раствор оказывает бактерицидное действие, уничтожая болезнетворные микробы, вызывающие воспаление в придаточных пазухах.
Отличным антисептическим действием обладают следующие препараты:

Но процедуры промываний с ними делают только после смешивания с водой – подойдет обыкновенная кипяченая. Не следует без назначения врача проводить процедуры с антисептиками, потому что неправильная организация может спровоцировать негативные последствия.

При терапии противомикробными средствами не следует глотать средство, потому что это может повлечь за собой раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта.

Рецепты приготовления народной медицины

Рецепты для промывания народной медицины – альтернатива медикаментам, но чуть менее эффективная. К самым эффективным растворам, которые можно готовить для промывания самостоятельно, относятся:

Отвар из цветов ромашки. Такой промывательный раствор оказывает противовоспалительное, противомикробное действие, уменьшает отеки. Сделать его легко: поставить на слабый огонь 500 мл воды, насыпать 4 большие ложки цветков и довести раствор до закипания, затем кипятить на протяжении 4 минут. Чтобы еще больше усилить положительное действие лекарства, в него можно добавить эвкалипт, календулу, шалфей.
Раствор с медом и соком свеклы. Это средство рекомендуется применять только в особо запущенных случаях ринита. Готовить лекарство просто: сок корнеплода в одинаковом соотношении разбавляется кипяченой водой – лучше всего взять по 250 мл, затем добавить 2 большие ложки меда, размешать до однородности, подогревая на водяной бане. Лекарство характеризуется целым комплексом полезных качеств благодаря своему составу.

В стакане с теплой водой растворить неполную ложку эвкалипта или календулы.
В 500 мл кипящей воды насыпать 3 ложки цветов ромашки, кипятить 5 минут, дать остыть и тщательно процедить перед началом промываний носа.

Правила смешивания изотонического раствора

Сделать изотонический раствор, чтобы провести промывания, можно самостоятельно. Его разрешено применять при любых патологиях носоглотки.Для смешивания в 1 л кипяченой воды растворяется 2 чайные ложки обычной поваренной или морской соли. Состав хорошо процеживается для отсеивания нерастворившихся кристаллов, травмирующих слизистые поверхности.

Чтобы правильно выбрать морскую соль, сначала нужно внимательно изучить ее состав, чтобы там не было красителей и других добавок.

Если у родителей появляется вопрос, чем промывать ребенку нос при насморке, то можно просто снизить концентрацию соли при приготовлении изотонического раствора – на каждые 200 мл объема воды добавлять по четвертой части чайной ложки соли.

С целью повышения эффективности процедуры и придания раствору бактерицидных, дезинфицирующих, противовоспалительных свойств, добавляется:

Сода – на литр воды кладется чайная ложка соли, столько же соды.
Йод – после приготовления в лекарство добавляется капля йода.

Установить норму концентрации получившегося раствора помогут самоощущения во время процедуры. Если после введения человек чувствует небольшое жжение, это значит, что в растворе слишком высокая концентрация солей. Рекомендуется дополнительно развести лекарство водой, потому что промывание гиперконцентрированным средством провоцирует сильную отечность и пересыхание слизистых.

Советы проведения промываний

Промывания полости носа требуется проводить в строго установленном порядке. Иначе повышается риск развития осложнений и более серьезных поражений.
Порядок промывания такой:

Взять заранее приготовленный раствор и довести до комфортной температуры.
Аккуратно ввести лекарство удобным методом в ноздрю, чтобы потом раствор вылился из другой, промыв носовую полость.
При первом проведении процедура будет казаться дискомфортной, но со временем выработается привычка и осуществлять действия станет намного легче.
Израсходовать за один раз следует примерно 200 мл.

Техника организации промываний

Известно несколько вариантов организации процедуры промываний. Для этого могут применяться:

шприц;
спринцовка;
обычный чайник с удобным вытянутым носиком;
специальные приспособления.

Независимо от выбора устройства для проведения процедуры существует порядок действия и правила, обязательные к соблюдению:

Когда манипуляции выполняются с отварами трав или растворами, приготовленными на основе аптечных препаратов, то готовить их нужно ежедневно, а не хранить. Пользоваться вчерашними растворами опасно, так как за сутки там успевают размножаться патогенные микроорганизмы.
Промывания делаются над раковиной или другой удобной емкостью с достаточным диаметром.
Перед началом нужно тщательно высморкаться, грудным детям отсасывают сопли специальным устройством или спринцовкой.
После завершения промывания не рекомендуется гулять, а также постараться минимум час избегать воздействия сквозняков.

Если промывание проводится по всем правилам и при этом не приносит облегчения при рините, следует отказаться от самостоятельного лечения, отправиться к врачу для точной диагностики нарушений.

Когда не следует делать промывания

Заложенность носа. При отечности появляется угроза подачи раствора с излишне большим давлением – это провоцирует проникновение микробов в среднее ухо.
Запрещено делать процедуры перед выходом из дома в холодную погоду. В носу все равно остается немного раствора, он охлаждается быстрее слизистой, провоцируя ломкость сосудов, развитие в них кровотечения.
Новообразования в носу – вследствие ухудшения проходимости появляется риск воспаления в среднем ухе.
Отит – среднее ухо соединяется с носом посредством евстахиевой трубы, не следует усугублять ситуацию дополнительным обменом бактерий посредством промывания.
Сильное искривление перегородки носа – результата от промываний не будет.
Возраст до двух лет.

Из-за того, что евстахиева труба еще не достаточно длинная, повышается риск проникновения патогенных микроорганизмов в среднее ухо.

Промывание – действенная процедура при насморке, при правильном проведении которой ускоряется процесс выздоровления. Несмотря на все достоинства метода, не следует делать его каждый день.

Частое промывание нарушает функционирование слизистой и ослабляет местный иммунитет.

Источник: https://lor-uhogorlonos.ru/nos/boleznilechenienos/chem-pri-nasmorke-effektivno-promyvat-nos-v-domashnih-usloviyah.html

Для профилактики и лечения. Как правильно промывать нос соляным раствором

Промывание носа — крайне полезная процедура. Она имеет широкое распространение в некоторых культурах, например, активно практикуется в среде йогов.

В наших реалиях промывание носа имеет важное профилактическое значение, потому что подсоленный раствор позволяет удалить скопившуюся слизь, восстановить носовое дыхание, уменьшить отёк слизистой носа и снизить количество выделений, кроме этого — это отличное средство для облегчения дыхания при насморке и эффективная профилактика гайморита.

Как часто надо промывать нос?

Здоровому человеку рекомендуется промывать нос ежедневно, лучше всего делать это с утра, перед едой, в рамках ежедневных гигиенических процедур.

Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывать нос можно 3–4 раза в сутки, примерно через час – два после еды.

Чем промывать нос?

Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа, все препараты для промывания верхних дыхательных путей содержат изотонический раствор — раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Также существуют препараты на основе морской воды.

Но приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив половину чайной ложки обычной соли в стакане воды. Однако точную концентрацию соли стоит определять индивидуально, потому что, если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее солёным.

Температура раствора для промывания должна быть комфортной и приближенной к температуре тела — 36,6 градуса. Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.

Кроме этого, промывать нос можно слабым отваром из трав, например из ромашки, мать-и-мачехи, шалфея или другой противовоспалительной травы. Промывать нос можно и любой минеральной водой без газа или обычной кипячёной водой.

Технология промывания носа

В большинстве лор-кабинетов есть специальные устройства, которые помогают промыть нос. Однако к этому методу стоит прибегать либо по назначению врача, либо если вам не подходит домашнее промывание, которое не так сложно провести.

Для домашнего промывания вам понадобится спринцовка или обычный шприц без иглы, в которые нужно набрать заранее приготовленный раствор.

Наклонитесь над раковиной, голову поверните вбок, чтобы поступающий в ноздрю раствор, огибая носовую перегородку, вытекал через другую ноздрю. Дышите ртом.

Введите наконечник спринцовки или шприца в ноздрю и под давлением, но не слишком резко введите раствор в нос.

Если проходимость дыхательных путей не нарушена, раствор пройдёт через носоглотку и вытечет через вторую ноздрю. Не пугайтесь, если часть раствора вытекает через рот. Проделайте то же самое со второй ноздрёй и после процедуры высморкайтесь. Главное — научиться расслабляться во время промывания.

Если нужно промыть нос ребёнку, то методика промывания точно такая же, единственное, попросите малыша задерживать дыхание на вдохе. Главное, чтобы он не боялся этой процедуры, поэтому покажите сначала процесс на своём примере.

Если промыть нос нужно грудному ребёнку, то положите его на спину и закапайте 2–3 капли солевого раствора в ноздрю, после чего жгутиком из ваты, пропитанным маслом, крайне аккуратно прочистите её, вкручивая вату не больше, чем на 2 см. Затем то же самое проделайте с другой ноздрёй.

Альтернативные способы

Если классический способ промывания носа солёной водой кажется дискомфортным, можно пробовать делать это иначе. Например, вливая в ноздрю воду из заварочного чайника и выпуская её через рот. Можно попробовать втягивать носом солёный раствор из блюдца.

Зачем промывать нос во время насморка?

Обычно главный источник воспаления — вирус, попавший в полость носа. Из-за ринита слизистая носа воспаляется, набухает, и начинается отёк. Обычно насморк сочетается с воспалением носоглотки и глотки, то есть заложенность носа дополняется болью в горле, но воспаление может распространиться ниже уровня глотки — в гортань, что приведёт к ларингиту.

Кроме этого, отёк может распространиться и на устье слуховой трубы, среднее ухо теряет способность к очищению, что приведёт к развитию отита.

Чтобы предупредить этот путь вируса от носа к гортани и среднему уху, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, что поможет удалить налёт, лишнюю слизь и гной.

Также промывание носа во время болезни помогает лучше работать лекарствам — спреям, каплям и мазям. Если слизистая оболочка носа не очищена, а покрыта слизью или гноем, то препарат попадёт именно на выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения или лечебного эффекта.

Когда промывать нельзя

Если нос заложен. При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание, поэтому есть риск подать раствор со слишком сильным давлением и вместе с жидкостью донести до среднего уха сам возбудитель заболевания. Поэтому во время промывания нос должен дышать, в крайнем случае, до процедуры можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Перед выходом из дома промывать нос надо хотя бы за полчаса перед тем, как вы выходите на улицу.

При искривлённой перегородке эффективность промывания будет крайне низкой.

При наличии полипов бесполезно самостоятельно промывать нос, в данном случае необходима квалифицированная помощь.

Также противопоказаниями к промыванию носа являются опухолевые образования в полости носа, предрасположенность к носовым кровотечениям, воспаление среднего уха или риск его возникновения, аллергическая реакция на компоненты раствора.

Промывать пазухи носа или нет?

Источник: http://aif.md/dlja-profilaktiki-i-lechenija-kak-pravilno-promyvat-nos-soljanym-rastvorom/

Как промывать нос?

Знакомо ли вам с детства такое занятие как промывание носа, когда болеешь?

Наверняка, родители отдавали предпочтение такому методу лечения и профилактики респираторных заболеваний. Процедура не кажется самой приятной, как и любой лечебный процесс. Однако если знать чем и как промывать нос при заболеваниях, то выздоровление способно наступить вполне естественным, но ускоренным образом.

Зачем промывать нос?

Промывание носа применяется в лечебных и профилактических целях с древних времен, когда тогдашним лекарям и знахарям стал понятен принцип возникновения хвори в носу и ее распространения в дальнейшем в глотку.

Каковы же принципы, лежащие в основе данной процедуры? Зачем промывать нос при первых признаках недомогания?

Поверхность носовой полости покрыта слизистой оболочкой, функция которой, без преувеличения, заключается в сохранении нашего общего здоровья. Здесь расположены специфические волоски, подвижность которых обеспечивает нормальный дренаж из пазух, то есть выводит образующуюся и скапливающуюся тут слизь.

Выработка последней – абсолютно нормальный процесс, как для здорового организма, так и для заболевшего.

Разница лишь в ее качестве и количестве – когда мы здоровы, то практически не замечаем, как прочищаем нос в ходе утренних процедур, слизи немного; когда же на слизистую оболочку носа из внешней среды проникает вирус, вызывая инфекционный и даже воспалительный процесс, слизи вырабатывается гораздо больше, она становится гуще, дыхание нарушается, что уже сложно не замечать.

Развивающийся и нарастающий дискомфорт происходит от попадания на слизистую оболочку носа вируса, что вызывает ее отек и набухание, многократное увеличение продукции слизи.

Как следствие мы ощущаем заложенность носа, из него течет, а сморкание обуславливает лишь кратковременный эффект; иногда выделение слизи и вовсе прекращается, мы ощущаем сухость в носу, но от того дышать легче не становится. Так развивается ринит.

Ринит – это частый симптом таких заболеваний как ОРВИ, грипп, дифтерия, корь, аллергии; представляет собой воспаление слизистой оболочки носа. Может вызываться вызывается различными микробами и вирусами, а также действием аллергена, например, при поллинозе. Факторами развития ринита называются:

переохлаждение,
ослабление иммунитета,
сильная запыленность и загазованность воздуха,
действие аллергена.

Ринит считается сравнительно легким, неосложненным проявлением респираторной инфекции, однако он легко перерастает в синусит, если имеются способствующие тому обстоятельства:

недостаточная иммунная функция организма, ослабленный иммунитет, не способный самостоятельно подавить патогенную микрофлору,
несвоевременно оказанное или неадекватное лечение ринита,
физиологическая предрасположенность – синусит оказывается естественным следствием нелеченного ринита, поскольку отек разбухшей слизистой обуславливает закупорку ведущих в полость носа пазух, в них застаивается и нагнаивается слизь.

Синусит – воспалительный и часто гнойный процесс, затрагивающий слизистую оболочку одной или нескольких придаточных пазух носа, что обычно считается следствием острого насморка, гриппа и прочих инфекционных заболеваний.

Синусит естественным образом сопровождается болью и дискомфортом в области носа; его разновидностями являются фронтит и гайморит. Первый локализируется во фронтальных пазухах, расположенных над носом, а второй – в боковых, а именно гайморовых.

Синусит склонен к развитию хронических форм и тем самым способен доставлять дискомфорт и болезненность человеку в течение длительных временных промежутков.

Распространение вирусной или бактериальной инфекции со слизистой оболочки носа легко происходит в носоглотку, глотку и даже ухо. Это взаимосвязанная система.

Ларингит – воспалительный процесс преимущественно вторичного происхождения, локализирующийся в гортани человека.

Тонзиллит – инфекционное заболевание, проявляющееся острым воспалением одного или нескольких компонентов лимфаденоидного глоточного кольца, а преимущественно нёбных миндалин.

Фарингит – воспалительный процесс преимущественно инфекционной природы, локализирующийся в глотке человека.

Отит – острое и часто гнойное воспаление слизистой оболочки барабанной полости, при котором в различной мере вовлекаются все отделы среднего или наружного уха.

Каждому из выше перечисленных заболеваний свойственна специфическая клиническая картина, равно как и методики лечения. Но объединяет их тот факт, что развитию их обычно предшествует заложенность в носу, устранить которую быстро и эффективно с помощью промываний.

Альтернативные способы лечения ринита обладают необходимым эффектом – обеззараживают, снимают отек и локализируют воспалительный процесс, однако не способствуют естественному механическому выведению содержащей патогенный агент слизи.

Именно необходимостью максимально возможного устранения слизи диктуется целесообразность применения такого метода лечения насморка как промывать нос.

Воздействие в данном случае оказывается на проникнувший, закрепляющийся и потенциально распространяющийся вглубь дыхательных путей вирус.

Профилактика осложненного простудного заболевания представляет собой удаление налета, лишней слизи, гноя с поверхностей слизистой оболочки носовых проходов и пазух. Если этому не способствовать, то происходит разрастание вируса в благоприятной для него среде.

Промывание носа ее устраняет, а в сочетании с использованием прочих лечебных методик и лекарственных препаратов (спреев, орошений, мазей, физиотерапевтических процедур) позволяет достигнуть наилучшего эффекта.

Чтобы лекарственное средство подействовало на слизистую оболочку, она должна быть очищена. Если же она покрыта слизью или гноем, весь препарат попадет на эти выделения и в лучшем случае вместе с ними в итоге эвакуируется.

В то же время не стоит воспринимать промывание носа как панацею, способную само собой устранить любую респираторную инфекцию.

Важно понимать, что зная как промывать нос, вы устраните содержащиеся в слизи и на поверхности оболочки микробы, однако часто существуют и внутриклеточные микроорганизмы, а для их уничтожения нужен уже системный подход, возможно даже с применением антибиотиков.

Как промывать нос для профилактики?

Промывание носа может показаться не самой приятной процедурой, а потому к ее выполнению мы способны вынудить себя лишь в случае первых, а возможно и более ощутимых признаков заболевания.

Следует отметить, что гораздо правильнее знать, как промывать нос, даже вне видимых признаков заболевания, то есть использовать промывание в рамках ежедневных гигиенических процедур, возможно не круглогодично, но в периоды сезонных инфекционных заболеваний, с наступлением холодов.

“Душ для носа” – полезная процедура, она позволяет устранить не только увеличившиеся в количестве патогенные микроорганизмы со слизистой поверхности носа, но и незначительное их количество, которое здоровый организм обычно выводит самостоятельно вместе с вырабатывающейся слизью.

Тем не менее, промывание носа облегчает и активизирует процесс устранения естественным образом вырабатывающейся слизи, содержащей или не содержащей вредоносные микроорганизмы.

Кроме того, это возможность удалить с поверхности носа пыль и загрязнения, проникающие сюда из внешней среды вместе с воздухом, или аллергены, вырабатывающиеся здесь в процессе аллергической или вазомоторной реакции. Каких же результатов удается достичь, когда знаешь, как промывать нос?

Очищение слизистой поверхности носовых проходов и пазух.
Снижение отечности и воспаления слизистой оболочки по причине отсутствия здесь негативных агентов.
Создание благоприятных условий для усвоения лекарственного препарата, если таковой применяется.
Улучшение тонуса капилляров носа.
Улучшение функционирования клеток мерцательного эпителия слизистой.
Усиление движения слизи в носовой полости.
Улучшение противостояния организма инфекционным воздействиям.

Если вы предпочитаете промывать нос для профилактики, это разумное решение, но необходимо и к нему подходить взвешено, со знанием дела:

самым естественным и вполне достаточным в рамках профилактики считается раствор морской соли для промывания носа;
в солевой раствор можно добавить немного соды, однако не нужно увлекаться концентрированными средствами – слишком ядреный раствор способен сжечь или пересушить слизистую оболочку носа;
вполне достаточным будет ежедневное (1 раз в день) промывание носа для профилактики, допускаются и более редкие подходы.

Солевые растворы для промывания носа можно приготовить самостоятельно (не только из продающейся в магазине или аптеке морской соли, но и из поваренной), а можно приобрести уже готовые раствор в удобном флаконе (например, Аква Марис) или более доступный аналог из 100% морской воды Эгейского моря – Атомер).

Солевой раствор положительно зарекомендовал себя и в ходе терапии заболеваний носа и носоглотки, и в ходе их профилактики в силу следующих причин:

это наиболее простое и потому естественное воздействие на слизистую,
это воздействие достаточное для того, чтобы промыть и очистить слизистую,
способствует восстановлению и поддержанию нормального состояния слизистой оболочки носа,
содержащиеся в морской соли (тем более в специальных фармацевтических растворах и менее в растворе пищевой соли) компоненты способствуют формированию местного иммунитета.

Как промывать нос: рецепты

Раствор для промывания носа можно обсудить с лечащим врачом, а можно выбрать один из традиционных рецептов, доказавших свою эффективность за десятилетия использования:

раствор морской или поваренной соли – перед использованием приобретенную в аптеке или продуктовом магазине соль разводят в пропорции 1/3 чайной ложки соли на один стакан кипяченой воды;
раствор фурацилина – может быть приобретен готовый в аптечной сети, а можно приготовить из расчета 1 таблетка фурацилина на стакан воды;
травяные растворы – вначале готовится травяной отвар по рецепту, обычно указывающемуся на заводской упаковке сушеной лекарственной травы, 1-2 ст.л. отвара затем растворяются в стакане кипяченой воды, что используется для промываний; можно проводить промывание и концентрированным отваром; применимы в данном случае травы ромашки, череды, календулы, зверобоя, шалфея, эвкалипта;
растворы с эфирными маслами – 1-3 капли эфирного масла растворяют в стакане воды и используют для промываний; применяются масла эвкалипта, шалфея, чайного дерева, пихтовое, персиковое.

Кроме самостоятельно приготовленных растворов можно промывать нос приобретенными готовыми растворами, в том числе морской соли или лечебных фармацевтических препаратов – фурацилина, хлоргексидина, малавита.

Как промывать нос: техники

Самым щепетильным нюансом такого способа лечения или профилактики респираторных заболеваний как промывание носа является сама суть процедуры.

Можно заручиться желанием стать или оставаться здоровым, можно правильно рассчитать концентрацию лекарственного вещества на определенное количество воды, но можно безответственно подойти к выполнению самой процедуры, и результат будет не только не достигнут, но и произведен с точностью наоборот – легко навредить.

Как промывать нос нельзя? Главные ошибки, которые допускаются в ходе промывания носовых проходов и пазух заключаются в том, что попадающий сюда раствор проникает и задерживается в пазухах, а это опасно в силу двух причин:

неправильно выполненное промывание носа может привести к тому, что с раствором для промывания в пазухи и евстахиевы трубы проникают болезнетворные бактерии; таким образом, из ринита способен развиться синусит; чтобы избежать, при рините важно осуществлять неглубокие промывания, а глубокие применять, когда установленным диагнозом уже является воспаление пазух и показано вымывание патогенных микроорганизмов из них;
переохлаждение после промывания носовых пазух раствором комнатной температуры чревато развитием или усугублением воспалительного процесса; чтобы избежать, показано после промывания в течение 2 часов в холодное время и ½ часа в теплое время года не выходить на улицу.

Противопоказано промывать нос при следующих обстоятельствах:

острый отит,
частые носовые кровотечения,
непроходимость носовых ходов,
искривленная или поврежденная носовая перегородка,
новообразования в носовой полости,
непереносимость компонентов раствора.

Как промывать нос правильно? Существует несколько допустимых техник – более простые и сложные, с большим или меньшим количеством усилий – выбирать можно экспериментируя:

склониться над ванной, набрать в горсть или неглубокую мисочку раствор и втянуть его носом, затем выплюнуть; повторить процедуру необходимо несколько раз каждой ноздрей;
наполнить теплым раствором резиновый баллончик (например, спринцовку или клизмочку), склониться над ванной, открыть рот и высунуть язык; ввести кончик баллончика в левую или правую ноздрю и выплеснуть его содержимое – сначала слабой струей, а затем можно и усилить давление; раствор соли должен пройти через нос, носоглотку и вытечь изо рта;
используйте для промываний специально предназначенную для того емкость или маленький чайничек, наполните его раствором; наклонитесь над ванной с ощутимым наклоном головы в одну сторону, приложите емкость к выше расположенной ноздре и медленно выливайте жидкость, которая должна вытекать из ниже расположенной ноздри; в отличие от выше указанных методов в этом случае раствор не попадает в глотку, но попадает в пазухи, а потому для полного удаления его из них нужно в наклоне повернуть голову вправо, затем влево, потом наклониться максимально вниз;
используйте для промываний пипетку, из которой в положении лежа необходимо ввести в нос 5-6 капель раствора в каждую ноздрю, а спустя несколько минут встать и немного наклонить голову вперед, вода вытечет;
еще один применяемый лишь профессиональным отоларингологом метод – метод перемещения жидкостей по Проетцу заключается в том, что с помощью специального устройства устраивается плавная передача жидкости из одной ноздри в другую; при проведении процедуры пациент лежит на спине, в одну половину носа нагнетается антисептический раствор, а из другой удаляется при помощи отсоса; как результат слизь и гной вымываются, что является отличным показателем для лечения гайморита, но в то же время неумелое проведение процедуры способно усугубить неблагоприятный процесс.

Как промывать нос ребенку?

Промывание носа ребенку немного отличается по технологии произведения и концентрации раствора. Промывание носа ребенку ранее перечисленными методами обычно утруднено, особенно когда дело касается самых маленьких. Тем не менее, сама процедура промывания заболевшего носика целесообразна и так же полезна, как для взрослых. Потому рекомендуется способ с использованием пипетки:

попросить кроху лечь на кровать;
ввести ему по 5-6 пипеток солевого раствора в каждый носовой ход;
через несколько минут ребенок может встать, при этом жидкость с загрязнениями перейдет из носоглотки в ротоглотку.

Чтобы приготовить соляной раствор для промывания носа ребенку, необходимо значительно уменьшить дозировку соли: 1/3-1/4 чайной ложки соли на стакан воды. Такая концентрация считается самой приемлемой.

Если доктор прописывает малышу промывание носа фармацевтиескими растворами, то обычно дает направление и на специальную, производимую специалистом процедуру промывания в отоларингологическом кабинете:

это водно-струйное промывание полости носа, при котором антисептический раствор температуры тела помещается в штатив,
голова пациента наклоняется над раковиной или емкостью лицом вниз так, чтобы между флаконом с раствором и головой была разница высоты около метра,
трубкой соединяется емкость с раствором с одной половиной носа ребенка и плотно обтурируется канюлей ноздря,
жидкость в результате поступает в полость носа и свободно вытекает из другой половины носа по закону сообщающихся сосудов.

Источник: http://www.eurolab.ua/otorhinolaryngology/3299/3306/48613/